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"Que l’aliment soit ton seul médicament !" Hippocrate

A chaque âge de la vie, sa diététique. A chaque individu, ses besoins spécifiques !

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"Que l’aliment soit ton seul médicament !" Hippocrate

03/03/2018

A chaque âge de la vie, sa diététique. A chaque individu, ses particularités et donc sa façon de se nourrir.

On ne mange pas à 20 comme à 10, ou à 50 comme à 20. Ca, tout le monde le sait. Mais concrètement, que faut-il manger, ou faire pour être en bonne santé et surtout le rester ! Méfions-nous des conseils pour tout le monde que l'on trouve sur Internet, dans les magazines ou grâce aux copains. Ce qui est valable pour certains ne l'est pas pour d'autres. 400 ans avant JC, Hippocrate a édicté des règles toujours d'actualité : des règles simples et souvent de bon sens !

Unique en France, l'école C.R.E.E.R. propose de découvrir la diététique et les règles d'hygiène de vie en fonction des grandes étapes de la vie :
- la première qui concerne l'être humain de la conception à l'adolescence,
- la deuxième pour la période dite "la force de l'âge" (entre 21 et 42 ans),
- la troisième pour la quarantaine jusqu'à environ 60 ans,
- et pour clore, la période dite du "grand âge".

Ces 4 étapes de la vie sont présentés sur 4 week-end.
La première étape a déjà été présentée lors d'un week-end l'année dernière.
Les 17 et 18 mars prochains, C.R.E.E.R. vous propose de découvrir les règles de base d'une bonne alimentation selon Hippocrate et les règles de vie associées à la période de la quarantaine.

A qui s'adresse cet enseignement ?

Vous avez entre 20 et 42 ans, vous êtes en bonne santé et souhaitez le rester,
Vous avez quelques problèmes de santé et désirez savoir comment vous pouvez vous aider à aller mieux,
Vous êtes praticien de santé et intéressé par la pratique hippocratique de la diététique,
Bref, vous avez envie de prendre soin de vous, cet enseignement est pour vous !

C'est quand et où ?

Vous trouverez en cliquant ICI tous les détails pratiques, le programme.
Sachez que ce sera le week-end des 17 et 18 mars 2018 à l'hôpital Gouïn de Clichy-la-Garenne, métro mairie de Clichy.

Des cas concrets seront présentés. La formation donne lieu à de nombreux échanges, riches d'enseignements.

La santé est dans l'assiette ! On creuse sa tombe avec sa fourchette !!! 
Il y a tant de proverbes sur l'alimentation et la santé, un conseil : prenez soin de vous en prenant soin de mettre un bon carburant dans le moteur de votre vie !

Réflexologiquement vôtre !