Déroulement d'une séance
La personne est allongée sur un fauteuil de relaxation, les pieds nus relevés. La séance commence par des mouvements de relaxation afin de familiariser le pied au toucher réflexologique. Puis la séance proprement dite se poursuit par des mouvements très lents de reptation du pouce, principalement (technique de la chenille), sur les zones réflexes. Certaines zones peuvent s’avérer sensibles, voire douloureuses, signe d’un blocage énergétique. Elles sont travaillées en douceur jusqu’à atténuation de la sensibilité.
La séance se termine par un toucher lymphatique sur l’ensemble du pied et une stimulation des zones réflexes du système urinaire (rein-uretère-vessie) pour favoriser l’élimination des toxines délogées pendant la séance de réflexologie.
Il est recommandé de boire beaucoup (d'eau !) après une séance dans le but de poursuivre l'élimination. Une séance complète dure environ 1 h. A l'issue de laquelle, vous ressentirez une profonde sensation de détente.

Fréquence des séances
En cas de fatigue ou de tension importante, selon l'ancienneté des troubles, plusieurs séances espacées d'une semaine sont nécessaires. En règle générale, 4 à 5 séances sont recommandées dans un premier temps pour installer une amélioration sensible et durable. Puis des séances d'entretien, une séance par mois, par trimestre ou à chaque changement de saison sont une garantie de bien-être. L'objectif à atteindre est de développer un état de santé et de le conserver.

Huiles essentielles et cristaux de réflexologie

Le tarif d'une séance est de 55 euros.